¿Tienes tu cabello muy dañado y no sabes que hacer?

Aquí te mostramos una mascarilla con aceite de argan y áloe vera con la que solucionaras tu problema.

El pelo quemado necesita de mascarillas hidratantes. El aceite de argan es una gran elección. El aceite de argan posee muchos ácidos grasos insaturados que retienen el agua en las células, mejorando su estado de hidratación. Por su parte,el áloe vera aporta un efecto regenerador que estimula el crecimiento del cabello.                                                               

Para elaborarla: Deposita en un bol 3 cucharadas de aceite de argán, y 5 ó 6 de áloe vera. Si tienes jugo de áloe, mucho mejor. Mézclalas y extiéndela por tu cabello desde las puntas hasta la raíz. Espera media hora y retira el sobrante con tu champú habitual.

Piel sedosa

• Elimine las células muertas y mejore su circulación cepillándose el cuerpo con un cepillo de cerdas naturales o una esponja vegetal de luffa. Con movimientos circulares, cepille desde los pies hasta la cadera y el abdomen; luego siga con los brazos, el pecho, los hombros y la espalda. Este sencillo paso la hará sentir bien.

• Aplique aceite de almendras en todo el cuerpo y relájese en un lugar tibio y cómodo durante 15 minutos. En seguida tome un baño y use una esponja vegetal de luffa o una toalla facial para retirar el aceite de forma suave y lenta.

• Suavice y aclare en forma natural la piel de codos y rodillas. Remoje almohadillas de algodón en jugo de limón y dese masaje en las rodillas. Recargue los codos en las mitades de limón ya exprimidas durante 5 minutos. Enjuague con agua y seque la piel suavemente.

• Trate la piel áspera o de naranja con crema ácida: úntela en la parte posterior de brazos y piernas. Deje actuar 10 minutos y enjuague. El ácido láctico exfolia por una acción química natural.

• Para manos secas y agrietadas, pruebe este remedio antiguo que en verdad funciona. Mezcle dos papas hervidas y macháquelas con una cucharadita de glicerina vegetal y leche suficiente para hacer una pasta maleable. Dese masaje en las manos con la pasta y déjela actuar 5 minutos, luego enjuague.

Tratamientos naturales para uñas.

Cómo prevenir uñas maltratadas

Si sueles utilizar muchas sustancias químicas como detergentes, sustancias abrasivas, estás expuesto a cítricos, esto genera mayores posibilidades de que tus uñas se rompan y estén menos fuertes. La mejor forma de evitarlo es utilizar guantes a menudo y evitar que las manos permanezcan húmedas por mucho tiempo. Si estás realizando tareas secas puedes utilizar guantes de tela. Tampoco debes utilizar la uña en lugar de una herramienta, para hacer presión o fuerza.

 SPA "little wonders" ofrecen terapias con agua, la cual contiene propiedades mineral-medicinales, que te permiten descansar, relajarse y tomar diversos tratamientos que le ayuden a mejorar tanto su espíritu y energía como su imagen física.

¿Tienes problemas para dormir? arregla tu ciclo del sueño

Tu ritmo cardíaco puede ser manipulado con las horas a las que comas.

Deja de comer durante de doce a dieciséis horas antes de que quieras estar despierto. Una vez vuelvas a comer, tu reloj interno se reiniciará y tu cuerpo pensará que es el comienzo de un nuevo día.